Cuidar la salud mental, construir autonomía
Este proyecto nace para dar respuesta a una realidad frecuente y poco visible, que muchas veces pasa desapercibida: el impacto que tiene la falta de inclusión en la salud mental de las personas con discapacidad intelectual ligera (DIL) o funcionamiento intelectual límite (FIL), y en sus familias.
Muchas de estas personas viven en entornos que no siempre comprenden sus necesidades ni se adaptan a su forma de pensar, comunicarse o relacionarse. Esto genera situaciones de frustración, inseguridad, rechazo o aislamiento que, con el tiempo, pueden derivar en malestar emocional, problemas de conducta o dificultades de adaptación social. A esta realidad se suma la escasez de recursos de salud mental accesibles y adaptados, lo que agrava el riesgo de que estas situaciones se cronifiquen.
El objetivo del proyecto es ofrecer una atención psicológica integral y especializada que permita prevenir y abordar estos problemas, promoviendo el bienestar emocional, la autonomía y la calidad de vida. Para ello, se plantea una intervención cercana, continuada y adaptada a cada persona, combinando apoyo individual, grupal y familiar.
El proyecto contempla sesiones de terapia individual dirigidas a 90 personas con DIL o FIL, desarrolladas por profesionales especializadas, con una frecuencia de dos sesiones al mes. En estos espacios cada persona trabajará su autoconocimiento, la gestión emocional, gestión y resolución de conflictos, el afrontamiento de situaciones complejas y la mejora de sus relaciones personales. Este acompañamiento permite, no solo atender el malestar existente, sino también prevenir futuras dificultades de adaptación.
Las familias son un pilar fundamental como principales apoyos naturales de las personas con DIL o FIL, pero a menudo no cuentan con orientación ni espacios donde compartir sus inquietudes. Por ello, se crearán grupos de apoyo mutuo en los que están dirigidos a 20 familiares. Estos espacios ofrecen un entorno seguro donde compartir experiencias, expresar preocupaciones y aprender de otras familias que viven situaciones similares. A través de 10 sesiones de dos horas, se fomenta el apoyo emocional, la reducción del aislamiento y el fortalecimiento de redes de apoyo, contribuyendo a reducir el aislamiento y mejorar el acompañamiento que ofrecen a sus familiares.
El grupo tiene un gran potencial terapéutico, por lo que se plantea la creación de grupos de apoyo dirigidos a las propias personas con DIL o FIL. Se crearán 4 grupos, formados por entre 6 y 8 participantes, en los que se trabajarán habilidades emocionales y sociales a través del intercambio de experiencias.Estos espacios favorecen el sentimiento de pertenencia, reducen la soledad no deseada y facilitan la construcción de vínculos significativos, elementos clave para su inclusión y bienestar.
Este proyecto no solo ofrece atención psicológica sino que interviene sobre los factores que generan malestar, generando espacios donde las personas puedan sentirse comprendidas y acompañadas. Supone una oportunidad real para mejorar su salud mental, fortalecer su capacidad de afrontamiento y prevenir situaciones de mayor vulnerabilidad, favoreciendo el desarrollo de proyectos de vida más autónomos y satisfactorios.
Asociación para la atención de personas con discapacidad intelectual ligera e inteligencia límite
Adisli es una entidad social que, desde 1996, acompaña a personas con discapacidad intelectual ligera o funcionamiento intelectual límite para que puedan construir su propio proyecto de vida y participar plenamente en la sociedad. Son personas que, al no tener rasgos visibles, a menudo pasan desapercibidas y no reciben los apoyos que necesitan, quedando en una situación de gran vulnerabilidad.
Desde Adisli se trabaja para que cada persona pueda decidir, tener oportunidades reales y sentirse parte de su comunidad. A través de apoyos personalizados, espacios de aprendizaje, empleo, ocio y vida independiente, se acompaña a las personas y a sus familias en su día a día.
Más de 320 personas cuentan con este apoyo cercano, centrado en sus capacidades y en su derecho a vivir con autonomía. Al mismo tiempo, Adisli impulsa alianzas y acciones de sensibilización para avanzar hacia una sociedad más justa, inclusiva y consciente de la diversidad.